bigideas.rgax.com | 3,000,000円引き ネコで目がよくなる本 (SUNエンタメMOOK)

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本

【注意】天に「リュース資料」の押印があります（写真参照）。本文は良好です。中古本にご理解のある方、宜しくお願い致します。

出版社 ‏ : ‎ マガジン・マガジン
ISBN-10 ‏ : ‎ 4866605030
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4866605036
ネコにまみれて、目もよくなるビジュアルBOOK誕生!
TVで話題の美魔女医師・日比野佐和子監修のネコ眼トレです

スマホやPC・テレビなどを長時間見ることが多い現代人は
目の筋肉(毛様体筋)が疲労しがち。
こりかたまった筋肉には適度な運動が必要です。
そこで本書では毛様体筋を刺激し、
トレーニングする写真やゲームを30日分収録いたしました。
これら写真やゲームの題材はすべて猫、ねこ、ネコ☆
癒し効果抜群なネコちゃんたちをながめるうちに目の疲労も解消!
一挙両得、一石二鳥なバラエティBOOKとなっています

「新聞も企画書も、小さすぎて読めな〜い!!」と
激怒する方にもオススメです♪

(日比野医師の言葉を本書より抜粋)

目をいたわるには、
日頃から眼球周辺の筋肉(毛様体筋)を鍛えたり、
緊張をほぐしたりする必要があります。
また「見る」ということは、
目で見たものを脳で処理することでもあります。
そのため、脳のトレーニングも同時に行うことが大切です。

そこで本書は、可愛いネコちゃんの写真で
目や脳を癒せる眼トレ、脳トレ・メソッドを一冊にしています。
ネコを見て癒されながらの眼トレは、
愛情ホルモン(オキシトシン)が分泌されるという効果もあります。
リラックスしながら目の不調を改善し、視力をアップさせましょう。

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