bigideas.rgax.com | 15.0%割引 ヨーガ療法の基礎としての意識化体験2

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ダイエット・健康
2012年ヨーガ研究者のボーレ博士によるヨーガ療法ワークショップ第２弾目のDVDです。

前回のワークショップよりも更にバージョンアップした内容です。

ヨガやボディーワーカーの人は必見です。呼吸による体の変化を意識させることで、様々な気づきがあります。
このワークを通して、いかにカラダを意識していないかが分かります。

マインドフルネスにも更なる気づきを活用できます。

ディスクに傷はありません。
現在は中々入手が困難なものです。

リラクゼーション